明けましておめでとうございます。
思いのほか寒いお正月です。
しかも雨は一切降らないから、カサカサ乾燥していて、寒さと乾燥でお肌はボロボロなんてこと無いですか？
簡単にできる乾燥対策のコツです。
肌の手入れ方法はその人それぞれかもしれませんが、乾燥は絶対にお肌にはマイナス。
洗顔のあとにたっぷりと化粧水をつけて、水分補給をしましょう。
高級コスメだとなかなかたっぷりと・・・というには勇気がいります。
だから私は手軽に使える、リーズナブルなものを使っています。
たっぷりとっていうけど、たっぷりとってどのくらいだと思います？
それは、水が滴るほどというほどたっぷりということです。
お肌に浸透させて、その余った水分を手のひらで優しく抑えるようにすると良いようですね。
一度試してみてください。
これが潤いなのね・・・と実感できるでしょう！
お姫様のようなきれいな柔肌に憧れますね。
キレイなお肌になりたかったら、シンデレラタイムを有効利用しましょう！
シンデレラタイムとは、午後１０時から午前２時。
シンデレラがお姫様に生まれ変わってから、灰かぶり姫に戻るまでの時間帯です。
この時間帯に熟睡できていると、お肌のターンオーバーが活性化して、肌再生の能力が高くなるというものです。
美肌習慣のために、早寝早起きを実施してみませんか？
早寝早起きが三文の得といわれますが、お肌にもお得ということですね。
やっと夏の暑さも終わりました。
ほっと一息です。
体は夏バテしてなんだか重たい感じ。
そしてお肌もかっさかさ。
エアコンの部屋と暑い外との温度差で肌も夏バテしているんだって。
どうやらこれって、年を重ねた分、再生能力が落ちてきてるんだわ。
若いころには感じなかったことです。
アンチエイジング 通販で、コラーゲンドリンクを探して飲んでみました。
そしたらプルップル。
たった一本のコラーゲンでこんなにふわふわになるなんて思ってみなかったわ！
クセになっちゃいそう！
これでもうちょっと飲みやすかったらいいんだけどね～。
いよいよ７月突入！
今年も前半を折り返しました～。
時間が経つのは早いものですね！
最近のマイブーム、それはコロコロマッサージです。
プラチナゲルマって言うのかな、女優の高畑淳子さんがコマーシャルしてるようなやつ。
あれを使って、コロコロ。
物凄い効果がはっきり判るっておもしろいよ！
ほうれい線 消す効果、たるみをリフトアップする効果、リンパをマッサージする効果。
コロコロしたあとの顔が、明らかスッキリなの。
驚きです。
気持ちのいい五月晴れ。
こいのぼりが風にそよいで、気持ちよさそうです。
日焼が心配な季節ですね。
ということは、お化粧もしっかりすることになって、クレンジングが大変だなあ。
あまり気にしないほうなんだけど、最近乾燥がひどくて・・・と思っていたら、クレンジングが強すぎたみたい。
肌に優しいクレンジングを探していたところ、Grace＆Lucereクレンジングオイルを見つけました。
しっかり落とせるのに、肌には負担が少ない理想的なクレンジングめっけちゃいました～。
連日ニュースで流れる映像に、心を痛めている方は多いですね。
少しでも早く、平穏な暮らしができるよう、みんなでお手伝いしていきましょう。
避難所にいるおばあちゃんが、「何にもしていないのに食事を運んできてくれて、ありがたい・・・、感謝します」って言ってるんです。
できるなら、学校に通う子どもらに、早く学校へ通わせて上げたい・・・とも。
自分の苦しさを一言も仰らずに、他者への思いやりにあふれた言葉、すばらしいですね。
私にもできることは、何でもお手伝いしますね。
さて話は変わりますが・・・。
まつげって伸ばせるってこと、ご存知でした？
まつげ 伸ばすための美容液があって、塗るだけなんですって。
これって、あと１０年前に欲しかった～～。
小さな目がコンプレックスだった者にとっては、みんな思ってるよきっと。
美容技術もスゴイ革新してるんだね。
新年おめでとうございます。
お正月に食べ過ぎて、運動しなさすぎて、ぶくぶく太っています。
太りたくないなら、薄着が良いんだそうです。
なのに私ときたら、フリースの厚手のジャケットは欠かせないし、下着は２枚重ね。
やせられる要素ゼロ～。
少しはやせなきゃな。
基礎代謝を高めることにしてみようと思います。
まず歩くことを始めてみました。
そしてにんにく卵黄サプリ。
にんにく卵黄 効果で体を温めます。
お酢ってとてもすばらしい食材として見直されています。
血行を内側から良くしてくれる効果があるんです。
だから動脈硬化に効果があります。
乳酸を減らして、疲労回復も手伝ってくれます。
お酢を見直してみませんか？
黒酢 効果
普通のお酢より黒酢の方が、その効用は強いようですが癖も強いので、使うのをためらってしまう方も多いようです。
まず、中華料理などの味の濃いものにちょっとかけるだけで、味はサッパリしますし、お酢もとるいことができるのでお勧めします。
おスをとって健康生活始めませんか？
PERFECT BODY すごい名前の入浴剤だと思いませんか？
発汗作用のある入浴剤で、熊田曜子さんが芸能人愛用品化粧品愛用していると紹介されてます。
確かに彼女は、最近雰囲気が変わったよね！
それにしても入浴剤で・・・体を創造するという壮大なネーミングだこと。
リパーゼが体に作用する、ゲルマニウム効果だとか、いろいろ書いてあります。
つまり入浴のとき、より代謝をよくして汗を出し、デトックス効果を狙うということなのですね。
この暑い夏、浴槽にゆっくり浸ると暑い～と思われるかもしれませんが、汗を流してサッパリするし、疲れから開放されるような気分です。
最高に気持ちがいいので、ぜひ一度やってみてください。
ヤミツキになるかもね！
天気のいいひだとあまり気にならないことが、ジメジメと蒸し暑い日には気になるんです。
何かというと夫の口臭。
何でしょう？
歯は磨いているようなんですが、十分ではないのでしょうか？
家族とおなじものを食べているのに、彼だけ臭い・・・ハイ、臭いんです。
１００年の恋も冷めるわ！
基本的にいい人で、尊敬もしているんですけれど、その気持ちまでもをなし崩しにする異臭。
口臭 対策 予防どうしたらいいんでしょうね？
本人は臭わないから、いくら私が言っても頑張ってケアをしていません。
いっそ、ジメジメの季節は出て行ってくれ～。
